苗老师的一段舞，缓解你那僵硬的身体不再那么僵硬#苗振#足踝#脚#健身干货

足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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呼吸为纲，足踝为基，一呼一吸牵足踝开合，足踝稳则气息顺，双向联动筑牢身心平衡。#苗振#足踝#呼吸#健身干货#涨知识

2025-11-11 15:50:00

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. 给娃准备的描红本，从描到写循序渐进 幼小衔接每天练一点不费劲

2025-11-19 23:02:58

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2025-11-19 23:02:58

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老师推荐世界地球仪学生用初中生教学版学生专用3d立体地球仪摆件#地球仪 #地球仪摆件 #地球仪推荐 #儿童地球仪 #学生地球仪

2025-11-19 23:02:58

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孩子生来并非白纸，找到孩子的生命密码#孩子 #天赋 #家长 #教育

2025-11-19 23:02:58

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家里的孩子喜欢涂涂画画，赶紧来薅这个图画本#图画本 #文具安利 #开学必备 #学习用品 #平价好物 C

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家里有爱画画的小朋友,颜料少不了,这款可 水洗颜料套装,颜色纯正,安全无刺激,快给 家里的小画家安排上吧~#水洗颜料#儿童绘画 #想画就画#丙烯颜料#宝妈分享

2025-11-19 23:02:58

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近3CM厚活动ING个位数。回复 @花如月的评论 #让孩子爱上读书 #家长必读

2025-11-19 23:02:58

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真题怎么刷？一定要专项突破 #真题 #高考#名师图书 #高考真题

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高情商会说话，永远都招人喜欢！#好书分享 #高情商说话技巧 #提升自己 #情商 #高手接话

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不是孩子笨，是教育太慢。教材滞后8年，AI更新3个月。孩子在追知识，世界在追他。他不是慢，是系统落后。BrainArk，让孩子匹配时代速度。#AI学习力训练 #喵小禾 #专注力 #记忆力 #逻辑思维

2025-11-19 23:02:58

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