上台发言紧张，要逼自己练这八件事！#发言紧张 #口才 #表达

（请接收短信上课）张琦：超级表达课【官方正版】

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2025-07-09 20:46:36

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2025-07-04 17:45:00

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敢不敢用三个月彻底改掉最笨反应慢的毛病？#口才 #提升自己 #说话技巧 #社交 #高情商

2025-07-05 16:50:00

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2025-07-10 18:12:37

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2025-07-13 07:00:00

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2025-07-13 07:00:00

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2025-07-13 07:00:00

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