#苗振 #运动康复 原来打呼噜可以这样练回去

足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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呼吸为纲，足踝为基，一呼一吸牵足踝开合，足踝稳则气息顺，双向联动筑牢身心平衡。#苗振#足踝#呼吸#健身干货#涨知识

2025-11-11 15:50:00

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老年人看书看报模糊看不清，就用这款高清放大镜， #放大镜 #高清放大镜

2025-10-28 19:35:25

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西游记之狮驼国-西天噩梦副本 #西游记#小人书连环画#小人书怀旧经典

2025-10-28 19:35:25

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有了这个矫正器就不用一直盯着喊着了，养成良好的坐姿习惯 #学习用品 #矫正器 #姿势矫正器 #开学必备 #陪娃学习

2025-10-28 19:35:25

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这才是孩子爱看的漫画书，《让孩子长点心眼子》教会孩子用谋略思维解决生活中遇到的问题，提高孩子的情商和眼界#强者思维#育儿#心眼子#家庭教育#为人处世

2025-10-28 19:35:25

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#装修 #人生感悟 #京东外卖双11火热进行中 #如何做出正确的职业选择

2025-10-28 19:35:25

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不要等到孩子6年级才买这本应用题 3-4年级就给孩子备上，小学掌握图解法，数学都变得简单了 #学习辅导资料 #小学数学 #数学思维 #每天学习一点点 #小学教辅书推荐

2025-10-28 19:35:25

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肝脾肾！照着吃！照着按摩！ #肝 #脾 #肾 #按摩 #饮食

2025-10-28 19:35:25

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初中数学想拔尖，安排这本二级公式快解，涵盖初中三年数学各大考点#初中数学#学习辅导资料#学霸秘籍#数学思维#必考考点

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#丙烯马克笔 #丙烯马克笔绘画 #儿童专用丙烯马克笔 开学了一年级老师都要求24色的丙烯马克笔，色彩鲜艳发挥孩子的艺术天赋。

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3-8岁娃学拼音，就用这套《趣味学拼音拼读》！2025秋季新款，同步新教材，分三阶段科学教学。还有42篇儿歌、56段趣味巧记，1000+发声拼读组词配趣味图，记拼音超轻松～扫码还能音频听读，娃学得开心，家长更省心，幼小衔接不用愁～#拼音 #拼音拼读 #大班 #幼小衔接

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